パートナーシップにおいて起こる人間関係の力学を様々面から見ることができる良書である。
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<br />チャック・スペザーノ博士の叡智が詰め込まれています。
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<br />言葉でパートナーシップについて、これほどまで的確に書かれているものは、本書だけなのではないでしょうか？
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<br />本書の解説とエクササイズで解消できることは自分で解消して、
<br />できないものはプロのセラピストやカウンセラーの手を借りるのが、
<br />一番適切な使い方ですね。
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<br />チャック・スペザーノ博士の本でどれか１冊のお薦めを選ぶとしたら間違いなくコレです！
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<br />巻末にある「ヴィジョン心理学用語集」はお薦め。
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<br />ヴィジョン心理学の世界観がすべて表現されています。
ものすごく苦しんでいるときにこの本と出合いました。
<br />最初から順番に読むのもいいですが、ぱらぱらとめくって気になったところを読んでいても、気づきにヒントを探すことができます。
<br />よくある「あなたは悪くありません、愛される人ですよ」みたいな、生ぬるいごまかしたような本ではなく、人の心や問題のどこを見ていけば、解決につながっていくのか。今どうして辛い気持ちでいるのかを、無理なく考えることができました。
<br />今の私は「傷つくことは愛ではない、私には必要ない」という一つのものさしがあります。
<br />これは、この本を読んで学んだことです。
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365日に分かれてるのが耐えられない人は、私のように2日分いっぺんに読んだりするのもOKだと思います。2日分くらいの課題なら、1日でもクリアできます。私は順番に読まずに、目を閉じてパタッと開けたときのページが今日のページ！と決めてます。書かれていることは、みんなわかってるよ、って思う人、そんなに否定せずにみんなやってみたらいいんじゃない？365日分の半分でもクリアできたら、人生変わると思うけどなあ〜。チャック博士の本は、どれも実生活にすぐ効果が現れるので私はおススメです。私はこの本とセルフセラピーカードを毎日実行していて、1ヶ月前の自分とは全然違うなと感じています。
