免疫に興味を持って、安保先生や西原先生の本をこれまでにも <br />何冊か読ませていただきましたが、免疫の仕組みを自分の頭で <br />整理させてくれるような本でした。 <br />　 <br />　まず、何と言っても、分りやすく書かれている点が素晴らしい！ <br /> <br />　研究者に留まらず、現代医学の問題点を指摘したり、健康観を <br />疑うことを提案され続けているのはすごいことだと思います。 <br />健康は自力で勝ち取り保っていくことが出来るというものの見方や <br />考え方を身に付けるヒントがきっと見つかるはずです。 <br /> <br />例えば… <br />・なぜ体を暖めることが大切なのか？ <br />・免疫と自律神経の関係とは？ <br />・慢性疾患や薬と縁を切るための方法は？　などなど <br /> <br />体を温めると免疫力がアップして…といった、一般的な回答 <br />ではなく、その仕組みや原因をきちんと、(現時点では適切と <br />思われる仮説に基いて)分り易く説明してくれているので、 <br />きっと楽しく学べるはずです。おすすめです。 <br />