初めて読んでなるほどーと思い、
<br />ちょっと詳しくなって、あれどうだっけと思った時にも便利な一冊です。
<br />化粧品の作り方や、掃除の利用の仕方など、初心者でも簡単にできるので重宝します。
<br />製油についても解り易く書いてあります。
<br />症状別に何の精油が使えるのかけっこう詳しく載っている所も使いやすいです。
検定一級試験の勉強が終わった頃、ここのレビューを見て本屋で買いました。復習にもなったし、こころとからだの症状別レシピが大変豊富です。(その幅を広げたくて、それ目当てで買いました)手作りのページも写真付きで分かりやすく、私も少しずついろいろ試してみました。これからも活用したいです。確かに表紙はちょっとダサめですが、とにかく見易いし、この値段でこの内容なら文句なしです☆
書店で実際に手にとって一番分かりやすそうなこの本を購入しました。
<br />歴史、選び方から始まって、マッサージの方法、悩みの種類別(眠れない、冷え性など）に最適なアロマの調合・使用方法、資格試験についてまで詳しく解説されています。
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<br />製油の紹介が43種類と少なめですが、入門編としては問題ないと思います。アロマテラピー試験を受けようとする方には、紹介されている種類の多い「アロマテラピー図鑑」のほうが便利かもしれません。
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<br />オールカラーで写真やイラストがきれいですし、全く知識がない私にも理解しやすい内容でした。お薦めです！
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