箱根駅伝の解説といえば、この方しかおられません。 <br />フルマラソンは一部のよく訓練された方しか走りきれないと思われているかもしれませんが、 <br />この本を読むことによって、実は、それほど難易度の高いものではないかもしれないと思えてきます。 <br />無論、大変は大変なんでしょうが、気持ちの持ち方と正しい練習方法によって多くの人が、 <br />走ることのできるものだとわかります。 <br />3時間未満で走れるサブフォーは大変な能力と練習が必要ですが、 <br />4時間未満のサブフォーは多くの人が目標にできるもの。 <br />非常にわかりやすく、そして、金さんが詩人だと感じることのできる1冊。 <br />すべてのランナーに贈る1冊です。