脳や記憶のメカニズムから具体的な記憶法までが平易に解説されている。<BR>個々のテクニックは、多少準備の必要なものもあるが、だれでも試すことはできるだろう。<BR>同じような方法を既に取り入れていたり、耳にしたことがあると言う人もいるはずだ。<BR>実践すればそれなりに効果はあるに違いない。<P>問題は読者自身が実践するだけのモチベーションを持っているか、そしてこれらの方法が自分のモノになるまで続けられるか、なんだと思う。<P>記憶力を真剣に伸ばしたい、と言う方には、何がしかのヒントがあるだろう。<BR>個人的には「嫌な過去の記憶への対応」や「面接への対応」と言った感じのちょっとしたコラムが面白い。