６月に結婚式を控え少しはましな体型になろうとこの本を買いました。<BR>そんなに体重はあるほうではないんですが（身長１６８で体重は４９）<BR>ウエストだけは７０近くあったんです。<BR>これじゃドレスは厳しいと彼にも言われドレナージュを始めて１ヶ月。<BR>今のサイズは６４。山田先生の言うＸラインをどうにか達成しました！<P>もう１つうれしかったのは下腹部が引っ込んだこと。<BR>どうにか結婚式にまにあったんでほっとしています（笑）
とにかく下着の締めつけが良くないと分かり、早速ブラジャーはゆるめのものを購入しました。なかなかアンダーバスト85cmのものは普通のお店には並んでおらず、通販を利用しました。<BR>そして下着到着後、ドレナージュを日に1回行いました。<BR>そうしたら、ウソのように体の冷えがなくなり、靴下2枚重ねて寝ていたのが必要なくなりました！<P>始めてまだ二週間、ウエストは―1.5cmと劇的な減少とは行きませんが、日増しにお腹の部分が柔らかくなっていくのが分かります。<BR>いままでリンパの流れをいかに下着で締めつけていたかが分かりました。<BR>姿勢も良くなり、「お腹の脂肪がミルミルとれる」という実感はまだありませんが、確実に健康にはなりました。<P>やり方を覚えてしまえば会社のトイレでもできますよ!<BR>これはオススメです。
昔から幼児体型と言われていた私。いろいろ本を買って試したんですが上半身はやせても下半身やお腹はやせることはなかったんです。この本は生協で紹介されていて知ったんですが、駄目もとで買ってドレナージュをしたらウエストが1週間で5センチも減ったんです！初めてくびれたウエストを見て思わず飛び上がってしまいました（笑）
