私は某大学の体育会少林寺拳法部に入ったばかりの１年生の時に、この本を先輩にすすめられて読みました。<P>　この本の冒頭では、まず少林寺拳法の特徴が説明されています。少林寺拳法が「自己確立」をめざした武道であることや、成り立ち、入会の方法、道院（少林寺拳法の道場の呼び方）での礼儀など、初心者や少林寺をやってみたい人が知りたいことについて書かれています。<P>　冒頭より後の部分では、少林寺拳法の基本的な技術が写真付きで説明されています。もちろん、少林寺拳法の技術を学ぶには実際に体を動かして、互いに教えあうことが欠かせません。でも、この本の図解は、少林寺拳法を始めた人が、道院にいないときに技の確認や復習をしたりするのに役立ちます。また、少林寺拳法をやってみたいという人にも、少林寺拳法の技術がどんなものかイメージするのにもいい図解だと思います。<BR>　大学２年以降、新入部員の後輩に少林寺拳法を説明するときにも参考にすることがあり、４年間読むことの多い本でした。