空思想とならぶび大乗仏教の大潮流である唯識思想は、瑜伽（ヨーガ）を実践し、自己の心のありようを深層から捉え、浄化することによって迷いから悟りに至るプロセスと方法を詳細に分析しているといわれる。<P>　ヨーガの実践を通して発見された末那識（まなしき）や阿頼耶識（あらやしき）などの深層心理の分析は、現代の視点からしても興味尽きない。しかし、非常に難解な思想としても有名である。<P>　本書は、筆者がこれまでに読んだ唯識関係の入門書のなかでも、とくに分かりやすく、しかもある程度全体像を把握できるようにまとめられていると思った。本文中に、複雑な唯識思想を読み解くための図がたくさん挿入されており、これも参考になる。また、できるかぎり私たちの生き方の問題とのかかわり!!!なかで唯識を紹介しようという著者の姿勢が、さらに唯識を身近なものに感じさせる。